​ヨガ・ウォーキング教室

 パーソナルレッスン(1人) 

   55分前後  6,000円

 レッスン時間内訳

 レッスン 35分 身体の調整施術 20分

(初回は説明があるので、+1,000円)  

★ 6回分の回数券(有効期限半年)

    36,000円(8,000円相当のインソール付き) 

ペアレッスン(2人)    

   40分前後  5,000円(1人2,500円)
 

グループレッスン(出張含む)

   60~90分前後   2,000~3,000円

「現在、中止しております」

毎週土曜日 11:00~12:00

6人限定(予約制) 2,000円 

ヨガ.jpeg

院の広さ、個別の補助やアドバイスなどレッスンの質の保持のため、限定人数となりますので、事前にご連絡の上、ご予約ください。

​土曜日のヨガ教室

(現在、中止しております) ​開催時間 11:00〜12:30

4DSヨガの詳しくは 

→ こちらをご覧ください

 

毎週土曜日の教室は 

「4DSヨガ」 

をメインにしてその時の参加者によって

 

体のプロならではのセルフケアーにも使えるものを中心に

 

・ウォーキング

・筋トレ系

・パワーヨガ系

・瞑想

 

など

毎回のようにニューが変わり飽きがないようにしております。

是非ご参加お待ちしております。

 

パーソナルやペアーの方は、ご希望に沿ったメニューで行いますので

ご安心してご連絡ください。